Smith Rack Multistation 144 kg er en kompakt, men kraftfuld træningsstation, der samler et komplet træningscenter i én maskine. Med en vægtstak på 144 kg fordelt på to blokke og en samlet vægt på 255 kg står maskinen stabilt og leverer den funktionalitet, der kræves til både hjemmetræning og professionel brug.

Stationen kombinerer en klassisk Smith-maskine med sikkerhedsstoppere og kuglelejer med et dobbelt kabelsystem, der kan justeres i højden. Det giver mulighed for en lang række øvelser, fra sikre squats og bænkpres i Smith-systemet til dynamiske trækøvelser som rows, triceps pushdowns og cable flys. Pull-up baren øverst tilbyder forskellige greb, så du kan variere din ryg- og overkropstræning, mens det integrerede landmine-fæste åbner op for funktionelle bevægelser som twists, lunges og pres.

Med over 28 mulige øvelser dækker multistationen hele kroppen. Du kan træne store muskelgrupper gennem compound-øvelser og supplere med isolerede bevægelser som cable crunches, lateral raises eller glute kickbacks. Denne kombination gør stationen ideel både til opbygning af styrke, øget muskelmasse og funktionel træning.

Konstruktionen består af en kraftig stålramme i høj kvalitet med rørprofiler på både 50 x 50 x 1,5 mm og 50 x 75 x 1,5 mm, hvilket sikrer holdbarhed og stabilitet. Pulverlakeret overflade beskytter mod slid, mens kuglelejer i både kabeltræk og Smith-system giver en jævn bevægelse under træning. Den samlede vægt på 269 kg ved levering er fordelt i seks kasser, hvilket gør transport og montering håndterbart.

Smith Rack Multistation 144 kg er et oplagt valg for dig, der ønsker sikkerhed, variation og effektivitet samlet i én maskine.

Specifikationer:

• Brand: (fjernet iht. regel)

• Dimensioner: 196 cm (bredde) x 156 cm (dybde) x 220 cm (højde)

• Vægt når stativet står samlet: 255 kg

• Vægt når du modtager det med fragtmanden: 269 kg

• Vægtstak: 144 kg (2 x 72 kg)

• (Specifikationslinjen “Vægtstak: 2 x 77 kg” fra original data medtaget – mulig variation i version)

• Materialer: Stålramme med rørprofiler 50 x 50 x 1,5 mm samt 50 x 75 x 1,5 mm

• Leveres i 6 separate kasser:

  • Kasse 1: 197 × 45 × 14 cm, 61 kg

  • Kasse 2: 133 × 44 × 25 cm, 57 kg

  • Kasse 3: 42 × 21 × 32 cm, 33 kg

  • Kasse 4: 42 × 21 × 32 cm, 41 kg

  • Kasse 5: 42 × 21 × 32 cm, 33 kg

  • Kasse 6: 42 × 21 × 32 cm, 41 kg

• Smith-maskine: inkl. Smith-stang med lineære kuglelejer og 9 sikkerhedsstoppere

• Dobbelt kabelsystem med kuglelejer, højdejusterbart

• Multi-grip pull-up bar

• Landmine-fæste inkluderet

• Træningsmuligheder: +28 øvelser (squat, bænkpres, skulderpres, dødløft, pull-ups, rows, lat pulldown, triceps pushdown, biceps curls, shrugs, cable crunches, woodchoppers, glute kickbacks m.fl.)

• Inkluderet: Smith-stang, greb og landmine

• Ikke inkluderet: Træningsbænk, vægtstang til J-hooks, løse vægtskiver